Voimaharjoittelun käsikirja

Voimaharjoittelun käsikirja
Tekijät: Tuomas Rytkönen
Kustantaja: Fintra
ISBN: 9789523500914
Tuotekoodi: 9789523500914
Saatavuus: Varastossa
Hinta: 16,90€
Veroton: 13,63€

Vaihtoehdot


Tiedostomuoto:

Monipuolisin suomalainen kirja voiman lajeista (maksimivoima, nopeusvoima ja kestovoima) sekä lihasmassaharjoittelusta ja voimaharjoittelun ohjelmoinnista. Kirja, josta on hyötyä kaikkien urheilulajien fysiikkaharjoitteluun.


Kirjoita arvostelu

Nimi:


Arvostelu: HUOM: HTML-koodia ei käännetä!

Arvio: Huono           Hyvä

Kirjoita kuvassa näkyvä varmistuskoodi: